最近ではいろいろなお店で精油が販売されていて、選ぶ時に迷いますよね。
私が精油を選ぶ時に大事にしていることをお伝えします。
100%天然成分のオーガニック精油
一番大事にしていることは、新鮮な精油であること。
私が愛用している精油は、「ARTQ ORGANICS」というオーガニック精油です。
この精油は、その年収穫された新鮮で植物のありのままの香りのオーガニック認証品質にこだわっているのが特徴で、植物本来の香りがとても心地良い香りです。
植物の深い香りを実感できた精油はこの精油が初めてだったので、嗅いだ時から愛用しています。
香りを嗅いだ瞬間の感覚を大事にして、自分にとって心地良い香りを選ぶ
その日の気分に合わせて、「こういう香りを自分に取り入れたい」と思う香りを選んでいます。
「リラックスしたい」「気分を明るくしたい」「物事に集中したい」「緊張を和らげたい」・・・etc。
以前は、この精油とこの精油は合うのかなとか、いろいろ考えて香りを選んでいたのですが、自分の欲している精油を取り入れた方が自分の心も体も喜ぶのではないかと思って、今の自分の心と体に正直に香りを取り入れています。
これからも香りを嗅いだ瞬間の感覚を大事にしていきたいですね。
『精油を選ぶ時に大事にしていること』でした。
