ホッとしたい時のアロマブレンド

アロマテラピー

今日は心も体もホッとできるアロマを部屋に香らせてリラックスしました。

疲れた時に心と体のバランスを整えてくれるアロマブレンドです。

  • グレープフルーツ 4滴
  • ゼラニウム 3滴
  • シダーウッド 3滴

グレープフルーツのさわやかな香りをはじめに選びました。


ブレンドする時はその日の気分や自分の直感で決めます。
日によって「この香り好き」と感覚は違うので、その日の自分の感覚を大事にしています。
この香りを嗅いでいたらリラックスはもちろん、なにか心が開放されるようなそんな感じがしました。
気になった方は、ぜひお試しください。

以上、『ホッとしたい時のアロマブレンド』でした。

タイトルとURLをコピーしました