今日は、日差しがあまり出ていなくて曇っていて、気分的にもスッキリしたい気分だったので、朝のハーブティーはペパーミントにしてみました。
ペパーミントのメンソールの香りは、眠気を吹き飛ばしますよね。
脂っこいものを食べた後に飲むのも、不快な症状を鎮めてくれるのでオススメです。
鼻づまりの時などは吸入がおすすめで、熱いお湯を注いで立ちあがってくる蒸気を吸い込むと楽になります。
今日は、「ジャーマンカモミール」とブレンドしてみました。
ジャーマンカモミールは、穏やかに作用するハーブです。
飲んでみると、穏やかなジャーマンカモミールの味にペパーミントのスッキリする味がほのかに残って、さわやかな味と香りが楽しめます。
元気にスッキリした気持ちで一日を過ごしたい日に、オススメのハーブです。
『モーニングティーにおすすめのペパーミント』でした。
